為塑造學(xué)生陽光心態(tài)，培養(yǎng)有效的情緒管理和調(diào)控能力，切實(shí)做到謀事為師生、干事重實(shí)效，2023年4月20日，本系邀請陽光心理系胡志敏老師為全體師生講授以《大學(xué)生情緒與壓力管理》為主題的心理健康講座。

 本次的講座緊緊圍繞著大學(xué)生要改正心態(tài)，正確的看待人生中壓力與如何控制情緒的話題展開。胡老師結(jié)合多年來的講學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以及專業(yè)的綜合素質(zhì)介紹了大學(xué)生主要存在的一些常見的壓力來源以及如何情緒釋放的療法。胡老師還深刻分析了在大學(xué)生常遇到的心理問題及情緒，這種情緒釋放與緩解壓力的輕松氛圍得到了學(xué)生良好的反饋。

 大學(xué)時期是心理健康建設(shè)的關(guān)鍵時期，對重新塑造自我、改善心理適應(yīng)有著重要的意義。馬術(shù)系各級領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)員隊伍積極參與到心理教育工作中，全面掌握本系學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)規(guī)律，對今后針對性實(shí)施心理健康輔導(dǎo)，提供了重要途徑。